Boks training
Op dinsdag om 20.15 wordt er door een enthousiaste groep mensen pittig getraind!
Voor de beginnende t/m wedstrijdbokser onder begeleiding van zeer ervaren en officiele trainers kun je een pittige en leerzame training volgen.
Handschoenen aanwezig……de rest is aan jou…….
Judo is een olympische sport die geschikt is voor jong en oud.
Jerry, Casper met hun trainer.
Er zijn op dit moment enorm veel ideeën en rages die op body en mind gericht zijn. Judo bestaat al meer dan 100 jaar en is eigenlijk de vorm van sportbeoefening die alles in zich heeft, maar doordat het een sport is met vele technische mogelijkheden zullen de beoefenaars er nooit op uitgekeken zijn.
Er zijn miljoenen beoefenaars overal ter wereld en wordt recreatief en op wedstrijdniveau beoefend.
Judo kan een deel uitmaken van de algemene opvoeding en vervult daarin een sociale en pedagogische functie. Discipline, doorzettingsvermogen, respect voor elkaar en samenwerken is de eerste gedachte achter het judo. 
De jeugd komt in aanraking met alle basisvormen van bewegen. Het bevorderd je lichamelijke en motorieke ontwikkeling in positieve zin.
Alle aspecten van het bewegen (tillen, dragen, duwen, trekken, draaien, keren, vallen enz) komen in het judo tot uiting en is daardoor een uitermate geschikte sport voor kinderen met een bewegingsachterstand, maar ook voor kinderen die hun energie kwijt moeten.
Spelenderwijs en met vallen en opstaan maken de kinderen vanaf 4 jaar kennis met de judotechnieken.
Bij ons staat de judoka voorop. Wedstrijdjudoka of recreatieve beoefenaren zullen beide met plezier de judosport kunnen beoefenen.
Voor de jeugd hebben wij ons eigen jeugdplan. Voor de wedstrijdjudoka hebben wij speciale wedstrijdtrainingen. De judoka worden ontwikkeld naar persoonlijke eigenschappen. Er wordt afgevaardigd naar toernooien die passen bij het ontwikkelingsmoment van de judoka. Direct resultaat behalen staat niet voorop, maar vooruitgang en ontwikkelen op technisch, tactisch en mentaal gebied is de belangrijkste factor!
Instaptoernooien. Iedere judoka kan in deze toernooien op eigen niveau meedoen. Meedoen is belangrijker dan winnen en zeker op jonge leeftijd. Plezier voor sporters, ouders en ook de begeleiders zijn voor ons belangrijk om de judosport met elkaar nog lang te beoefenen.
De voordelen op een rijtje