Nieuws
Uitslagen instaptoernooi
Het instaptoernooi voor witte banden was voor vele kinderen de eerste keer! Iedereen deed erg zijn best en de scheidsrechters Nyssa, Joshlyn, Yara, Niek en Lizet zagen leuke wedstrijdjes!
Uitslagen:
Poel 1 1e Dustin Polmans 2e Guiliano Giere 3e Rijk Rogge 4e Sara Tekinturk
Poel 2 1e Malika Kouba 2e Hidde Out 3e Martijn Esveld 4e Jakob Sessink 5e Lennaert van Bokhoven
Poel 3 1e Koen Jacobs 2e Ivar Kuiken 3e Jaydee Stoutenberg 4e Dean Kaat 5e Zeb Sleijfer
Poel 4 1e Rick Huijgen 2e Tico van Vegten 3e Adam Elbaz 4e Ennio Salsano 5e Shadia Joenafardir
Poel 5 1e Jurniel Fabus 2e Benjamin Sessink 3e Bo van der velde 4e Jorn??
Poel 6 1e Aaron Gort 2e Danielle Metz 3e Iris Erdogan
Joshlyn Supusepa kampioen op het Koegrastoernooi!
Joshlyn wist met overmacht de eerste plaats te bemachtigen in ‘t Zand. In dezelfde klasse werd zus Nyssa knap derde. Zij kwam 8 kg. tekort.
Ook Yara de Lang eindigde als derde net als Jasmijn Rootlieb.
Casper Loman hield de eer van de jongens hoog met een zwaar bevochten derde plaats.
Mika 2e op het Houvast toernooi
Mika Leysner behaalde een verdiende 2e plaats in Mierlo!
Mika startte tegen een Engelse en wist via een yugo op voorsprong te komen. Door goed grondwerk kwam de Engelse in een muurvaste houdgreep terecht.De halve finale versloeg zij haar tegenstander met een mooie wazari door heupworp en maakte het weer af met houdgreep.
De finale was nog maar net begonnen toen Mika haat tegenstandster wilde overnemen met sutemi ging zij zelf op haar rug. Helaas dit kan gebeuren in de judosport!
Verslag Tonnie Wagenaar toernooi
Joshlyn Kampioen van Nederland
Massage
Elke Dinsdagavond om 19:30 en 20:15
Elke Vrijdagavond om 16:15, 17:15 en 18:15
Graag bellen voor een afspraak.
Ontspanningsmassage:
Tijdens deze massage is het de bedoeling dat lichaam en geest zich ontspannen.
In deze tijd zijn drukte en stress continue aanwezig, je reageert hier niet alleen geestelijk op maar ook lichamelijk. Door de spieren te laten ontspannen, zal ook de geest zich ontspannen. De massagebehandeling bestaat uit diverse rustige handgrepen waardoor de harde en gespannen spieren zich zullen gaan ontspannen. Ook ontstaat hierdoor een betere doorbloeding in de spieren en worden afvalstoffen uit de spieren versneld afgevoerd. Bij een ontspanningsmassage kan de ademhaling rustiger en dieper worden. In het meeste van de gevallen worden de rug, nek en bovenarmen gemasseerd.
Sportmassage:
Een sportmassage kun je voor, tijdens of na een inspanning laten uitvoeren. Voor het sporten wordt er een stimulerende massage gegeven om de spieren voor te bereiden op de prestatie. Na afloop van je sportprestatie is de massage ter ontspanning, om te herstellen en om de afvoer van afvalstoffen te bevorderen. Ook tijdens een blessure kan een sportmassage effectief zijn, vaak hopen afvalstoffen zich op en vormen zogenoemde “triggerpoints”. Tijdens een massage kan die ophoping worden gereduceerd, hierdoor kunnen de spieren gemakkelijker een inspanning aan.
Kinesio Tape:
Verder kan er Kinesio Tape worden aangebracht voor kuit, elleboog, knie, rug en nekproblematiek.
Functies van Kinesio Tape:
– Pijndemping – Geeft steun aan spieren en gewrichten
– Verwijdert oedeem – Corrigeert gewrichten en weefsel
Kosten:
23,- voor 30 min. Zowel sport- als ontspanningsmassage
23,- voor Kinesio Tape inclusief materiaal
Uitgevoerd door:
Lizet Salomons tel: 06-45116114
– Gediplomeerd bewegingsagoog aan het CIOS
– Fysiotherapeut in opleiding
– Jeugd judo leraar bij Sportschool Salomons.
Weegtijden Bloembollen
Weegtijden Bloembollen toernooi toernooi!
Pup A 8.30 uur
Pup B 9.30 uur
-15 en -18 13.00 uur
Uitslagen instaptoernoi
Kick | Seur | 1 |
Raphael | Merk | 2 |
Jochem | van der Maeden | 3 |
Florian | Merk | 4 |
Ivan | Bozortzadek | 5 |
Deyan | Narain | 1 |
Polatti | Van Nus | 2 |
Damien | van Domburg | 3 |
Anne | Heuvel | 4 |
Milo | Melk | 1 |
Lucas | Melk | 2 |
Owen | de Boorder | 3 |
Michel | Althuis | 4 |
Jenz | van den Berg | 1 |
Floor | van ‘t Hof | 2 |
David | Zwart | 3 |
Leon | van Vliet | 4 |
Cas | Rijbroek | 5 |
Owen | Stas | 6 |
Kinai | Mas | 1 |
Isabelly | Dos Santos | 2 |
Ryva | de Lang | 3 |
Ruben | van Eekelen | 4 |
Tessa | Stevens | 5 |
Mika | Leysner | 1 |
Morris | Burgio | 2 |
Kaan | Kocak | 3 |
Senna | Fortes | 4 |
Cody | Stein | 4 |
Jamie | Storm | 4 |
Dario | Mas | 1 |
Jaap | van Ingen | 2 |
Dimitry | Bilous | 3 |
Dave | Siebel | 4 |
Ian | Willemse | 5 |